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Nutrición

Gestiona tu Nutrición
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Gestiona tu Nutrición

Objetivo: ayudarte a mejorar tus hábitos alimenticios.
Contenido: 20 temas importantes relacionados con la buena nutrición.
Material: 20 podcats y ...

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  • Currículum

¿No estás satisfecho con la forma de alimentarte porque tu digestión no marcha nada bien?

¿Has intentado muchas veces cambiar tu alimentación y siempre terminas regresando a tu dieta ordinaria?

¿No has encontrado un plan nutricional que satisfaga tu apetito, te brinde energía y te mantenga sano?

¿Te resulta muy complicado cambiar la forma de comer y no sabes cómo organizarte?

¿Has probado ya muchas dietas milagro que no te llevan a ninguna parte y solo has perdido tiempo?

¿Tienes dificultad para mantener un peso ideal y saludable con el que te sientas cómodo?

¿Tu forma de alimentarte es aburrida, nada variada y por ende poco balanceada?

¿Te gustaría aprovechar el poder curativo de los alimentos, pero no sabes cómo hacerlo?

La corrección de los hábitos alimenticios para llevar una dieta sana, completa y equilibrada es fundamental para fomentar el bienestar físico y mental. Además, es un requisito indispensable para recuperar la salud y superar cualquier enfermedad.

Por esa razón, a lo largo de este curso online te presento una serie de herramientas educativas, que te permitirán conocer los aspectos más importantes para realizar una dieta balanceada y saludable. Como por ejemplo 17 tipos diferentes de menú dirigidos a mejorar la salud de los diversos órganos del cuerpo.

– Conocer en detalle los diferentes grupos de alimentos, tanto de origen animal como vegetal.

– Descubrir el valor nutricional de los alimentos para que aprendas a seleccionar los más provechosos.

– Valorar los “pro” y los “contra” de cada tipo de alimento, para que aprendas a tomar decisiones correctas.

– Conocer y valorar el poder curativo de los alimentos para que aprendas a utilizarlos como tu primera medicina.

– Formarte una idea clara de los Macronutrientes y Micronutrientes contenidos en los alimentos y la forma de aprovecharlos.

– Descubrir los fitonutrientes y su extraordinario poder antioxidante para que aprendas a prevenir muchas enfermedades.

– Saber balancear tus alimentos para mantener un peso saludable y una digestión satisfactoria.

– Saber diferenciar entre alimento vivo o muerto, ácido o alcalino, refinado o integral, fermentativo o putrefactivo.

– Aprender a combinar los alimentos y adecuarlos a tu condición física, para corregir los desequilibrios que perturban tu salud.

– Contenido audiovisual (vídeos): Tendrás a tu disposición durante un plazo de 1 año una clase del Dr. Sergio Chacón para cada tema del curso. Son 20 vídeos de 45 a 60 minutos de duración, que podrás ver y estudiar en la comodidad de tu hogar y avanzar a tu ritmo, para que vayas incorporando progresivamente los conocimientos adquiridos y los pongas en práctica en tu estilo de alimentación.

– Material descargable (PDFs): Contarás con guías sencillas, explicativas e ilustradas de cada uno de los temas y vídeos, para que puedas reforzar el conocimiento adquirido y recordarlo las veces que desees.

-Recetario (PDFs): Te regalo 17 menús diferentes, uno para cada día, con más de 80 recetas para desayunar, almorzar, merendar y cenar. Todos los menús están orientados de acuerdo con el poder curativo de los alimentos y a su aplicación en el fortalecimiento y/o recuperación de tus órganos, así como en la sanación de diversas enfermedades.

Médico graduado en la Universidad de Los Andes (ULA) en Venezuela, en el año 1986. Durante los primeros 15 años de ejercicio profesional trabajó en más de 10 hospitales y se especializó en Medicina Interna y Cardiología. En 1998 comprendió la importancia de la Nutrición saludable como pilar fundamental en la recuperación de cualquier enfermedad y estando consciente de su ignorancia en el tema se dedicó a formarse y curso estudios de Nutrición Naturista con el Dr. Germán Alberti (Revolución del Naturismo) y Profesor Keshava Baht. (Naturismo Tropical) entre 1999 y 2002. Posteriormente incursionó en la Nutrición Orthomolecular con el Dr. Luis Romero (Fundación Humanitas, Miami 2003) y Prof. Felipe Hernández (Laboratorio Nutergia, España 2015-2019). En la actualidad practica Nutriterapia con todos sus pacientes y ha podido aprovechar el poder curativo de los alimentos para lograr resultados sorprendentes en su lucha contra las enfermedades.

• Información de calidad. Me comprometo a ofrecerte información de calidad, respaldada por la experiencia de 35 años de ejercicio profesional y en los buenos resultados logrados en mejora de la salud de cientos de pacientes.

• Adaptabilidad. Me comprometo a ofrecerte información que te permita hacer los cambios necesarios en tus hábitos alimenticios, de una forma fácil de adaptar a tu ritmo de vida.

• Salubridad. Me comprometo a formarte en nutrición, lo suficiente, para que aprendas a gestionar tu alimentación en función de incrementar tu bienestar y fortalecer tu salud.

Por la compra del curso te regalo un Recetario que contiene 17 menús diferentes, uno para cada día, con más de 80 recetas para desayunar, almorzar, merendar y cenar.

Todos los menús están orientados de acuerdo al poder curativo de los alimentos, y utilizados para que los apliques en el fortalecimiento y/o recuperación de tus órganos y en la mejoría o sanación de diversas enfermedades.

Acceso por 1 año.