Salud

Con el fin de ayudar a combatir o prevenir una afección existente o simplemente mejorar la salud general, nuestros artículos cubren las últimas investigaciones, nuevos tratamientos (tanto convencionales como naturales), así como las últimas tendencias de bienestar. Todos los artículos se basan en una amplia referencia bibliográfica actualizada.

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Información y noticias sobre: Category: Salud

17 Consejos para cuidar tu Tiroides

Estos son 17 consejos para cuidar tu tiroides: evitar alimentos ricos en grasas saturadas y azúcar, mantenerte activo, descansar lo suficiente, reconocer y reestructurar pensamientos negativos, iluminación adecuada, tomar agua limpia, evitar alimentos procesados, consumir ciertas hierbas infusionadas, alejarse de radiaciones y químicos, eliminar carne y productos empaquetados, utilizar sustitutos en la dieta, comer alimentos vivos y fermentativos.

Cómo protegernos de la Demencia Senil

El DCL (Trastorno por Demencia con Disminución Cognitiva) es una condición anormal que puede evolucionar a demencia o no, según los tipos amnésico y no amnésico. La prevalencia en personas mayores de 65 años es del 10% al 20%. Algunos factores pueden predecir una progresión más rápida hacia la demencia, como el gen APOE, afectación de memoria y fluidez semántica.

PREVENCIÓN EN LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL

Haga una dieta estricta “baja en sal”, ya que esto es fundamental para mantener la presión arterial normal. Lea atentamente la etiqueta de los alimentos y evite aquellos cuya etiqueta diga “salt”, “soda”, “sodium”, o el símbolo “Na”.

Prevención y Alivio del Cáncer

El cáncer se refiere a cualquiera de un gran número de enfermedades que se caracterizan por el desarrollo de células anormales...

Cómo prevenir y aliviar la Fibromialgia

Es un trastorno caracterizado por dolor músculo-esquelético generalizado acompañado de fatiga, problemas de sueño, memoria y estado de ánimo...

Tips básicos para mantener un peso saludable

La mejor manera de bajar de peso y mantener la salud es adoptar una dieta natural y realizar actividad física

Soluciones naturales para prevenir y aliviar la Artritis

La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune que afecta a millones de personas en el mundo, por eso presentamos 13 remedios naturales que pueden ayudar a calmar los síntomas

¿Cómo mantener un corazón sano?

Estudios han revelado que las enfermedades del corazón están relacionadas con los llamados “Factores de Riesgo”, que son los aspectos de nuestro estilo de vida que afectan el bienestar

Consejos para evitar la obesidad y vivir más saludable

Mejorar nuestros hábitos alimenticios y saber seleccionar lo que comemos son puntos fundamentales para eliminar el sobrepeso de nuestras vidas

¿Por qué nos enfermamos?

En el mundo de la Medicina Natural existe la convicción de una “fuerza innata” en nuestro organismo que se encarga de mantenernos sanos y cuando se rompe nos enfermamos