La mayor oferta de cursos digitales sobre salud integral en español
Nutrición
Gestiona tu Alimento Vol 1
La mayor oferta de cursos digitales sobre salud integral en español
Objetivo: ofrecerte tips rápidos sobre la buena alimentación
Contenido: 10 temas relacionados con aspectos destacados de la buena alimentación
Material: 10 mini pódcast y 10 PDF cortos descargables
Tiempo: 20 minutos de estudio auto formativo
Dirigido a: amas de casa, estudiantes de primaria y secundaria, cualquier persona que sepa leer independientemente de su formación académica.
-Tips importantes sobre los macronutrientes
-Cómo aprovechar los carbohidratos de forma inteligente
-Diferenciar las grasas buenas de las malas
-Darle el justo valor al colesterol
-Aprovechar el beneficio de la dieta baja en carbohidratos
-Aprender a conocer y consumir los alimentos FODMAP
-Alimentarte de forma correcta
-Cada uno de los temas será abordado en un video de 60 a 90 segundos de duración
-Cada tema cuenta con un texto en PDF para facilitar tu aprendizaje y fijar los conocimientos
-Todo el material lo tendrás disponible en la web gestionatusalud.org
-Gestiona tu Nutrición : consta de 20 videos de 60 minutos y 20 PDF ampliamente desarrollados
-Nutriterapia : Clases con powerpoint para abordar 24 temas de nutrición con 24 PDF de respaldo
-Dr. Sergio Chacón : Médico Internista, Cardiólogo y Naturópata con más de 35 años de experiencia
-Master en Nutrición Natural y Nutrición Orthomolecular
